La Gimnasia Acrobática (Acro) es una actividad que enfatiza la belleza combinada de la Danza y la Acrobacia. Las habilidades gimnásticas añaden emoción a la disciplina. Las habilidades acrobáticas se componen de elementos de Equilibrio que resaltan la belleza y la gracia de la disciplina, mientras que los elementos Dinámicos resaltan la emocionante agilidad de los atletas que realizan habilidades asombrosas. En resumen, es una forma de gimnasia en pareja que combina la belleza de la danza y la emoción de las rutinas de gimnasia en el piso. Dos, tres o más personas se mueven juntas en perfecta armonía creando excelencia a través del equilibrio y los elementos dinámicos. Mejora la fuerza, la flexibilidad, la conciencia corporal y las habilidades de comunicación.